"HidrATRAÇÃO"

Um elemento vital, assim podemos definir a água. Vital para nossa saúde, beleza e principalmente sobrevivência. A água é a substância mais abundante do corpo humano; é um componente essencial de todos os tecidos do organismo.

Por isso, com a chegada do verão é bom ir se preparando e começar a criar o hábito de ter sempre em mãos aquela garrafinha de água.

Mas cuidado: a água de há muito deixou de ser "insípida, inodora e incolor". O mercado está repleto de vários tipos de "águas". As gaseificadas e, as de agora, com sabor de limão, tangerina....

Por isso, é bom ficar atento as recomendações dos nutricionistas sobre as "águas saborosas" e não substituir por completo a água natural.

A opinião dos especialistas. Confira o link.

Com certeza, vale cada golada!